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So startet Ihr Workouts in Apple Fitness+

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Apple Fitness+ ist jetzt in Deutschland erhältlich.

Wir haben bereits darüber berichtet, dass es zwar noch keine deutschsprachigen Inhalte gibt, aber Workouts in Englisch bereitstehen.

Apple Fitness+ ist unter anderem Teil des neuen Apple One Premium-Bundles.

Sport mit Apple – so funktioniert es

Wer das hat, kann jetzt auch Sport am Apple TV oder anderen Geräten machen. Wir erklären, wir Ihr das alles einrichtet.

So startet Ihr ein Workout

  • Öffnet die neue Fitness-App in iOS oder auf dem Apple TV
  • Wählt den Reiter Fitness+ aus
  • Tippt dann auf das Workout, dass Ihr machen wollen.
  • Dann auf  „Training“ und „Los geht’s“ tippen

Auf diese Weise könnt Ihr erst eine Vorschau des Trainings ansehen. Tippt dann auf  „Play“ auf Eurer verbundenen Apple Watch, um es zu starten und powert Euch aus.

Die Messwerte der Apple Watch werden sowohl auf dem Bildschirm Eures Geräts als auch am  Handgelenk angezeigt. Die geleistete Trainingszeit, die Herzfrequenz, der aktive Kalorienverbrauch und der Gesamtkalorienverbrauch werden auf dem Bildschirm angezeigt, ebenso wie alle erreichten Aktivitätsmeilensteine.

Am Ende des Trainings gibt es den vollständigen Überblick über den aktiven und den gesamten Kalorienverbrauch, die Herzfrequenz und den Fortschritt des Aktivitätsrings. Das Training wird dann auch in der Fitness-App mit einem Foto und dem Titel des Workouts angezeigt.

Foto: Apple
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