Kaia gegen Rückenschmerzen: Bewährte App derzeit mit 50 % Rabatt

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Kaia gegen Rückenschmerzen ist eine App, die es sich zum Ziel gemacht hat, Rückenschmerzen zu lindern.

Die hochbewertete Anwendung (2100 Bewertungen, viereinhalb Sterne im Schnitt) wurde in Zusammenarbeit mit dem Klinikum rechts der Isar in München entwickelt. Sie beinhaltet verschiedene verschiedenste Übungen, Trainingspläne und Kurse.

Übungen ab fünf Minuten täglich

Die Übungen werden an den Nutzer angepasst. Sie dauern zwischen fünf und 30 Minuten pro Tag. Spezielle Geräte werden nicht benötigt. Dank Videos seht Ihr, wie genau Ihr vorgehen solltet.

Jetzt per Apple Watch bedienbar

Das neueste Update bringt Unterstützung für die Apple Watch. Die Übungen lassen sich nun vom Handgelenk aus bedienen. Nach einer Woche kostenloser Nutzung wird ein kostenpflichtiges Abo benötigt.

Das Gute: Bis zum 22. Januar kostet das 1-Jahres-Abo nur die Hälfte. Ihr zahlt 47,99 Euro statt 95,99 Euro für 12 Monate.

Kaia gegen Rückenschmerzen
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